專注健康運動，從咕咚GPS運動手表S1開始

職業(yè)病已經成為現代人健康的殺手，工作之余，應該多進行體育運動鍛煉，但一般人對運動鍛煉并沒有什么深入的理解和概念，也沒有相應的基礎和計劃，只是簡單的認為身體動就是運動，其實運動一門科學，合理、科學的運動指導，可以讓運動的效果更加事半功倍，擁有健康的體魄，就能讓疾病遠離我們。

咕咚是國內專注運動健康的運動品牌，從2010成立開始就專注于運動健身器材以及健身追蹤器產品的開發(fā)，進行運動數據的統計分析，并提供完善的健康運動指導，咕咚GPS運動手表S1是該品牌近日推出的一個新品，這個手表能夠為用戶帶來什么樣的運動體驗？我作為一個普通上班族來帶大家體驗下。

咕咚GPS運動手表S1的包裝非常簡潔純粹，白色的商務主色，正面僅為全彩的產品大圖印刷，讓人第一眼就能注意到這款極具運動氣息的產品圖片，側面上下方印刷了產品的商標，背面貼紙印刷了廠品的名稱、型號、技術參數以及生產廠家的信息。

打開內盒，立馬就能看到手表，運動手表的質感非常強，感覺非常專業(yè)的樣子。

拿出上層，看到充電線以及說明書在下層。

咕咚GPS運動手表S1的裝箱非常簡單：運動手表一塊，充電線一條，說明書一份。

咕咚GPS運動手表S1給我的第一感覺是具有非常強烈的運動氣息。粗獷的大表盤，棱角分明的四顆螺絲分布在手表正面四角，金屬質感的外層，帶刻度的內環(huán)表面，再搭配紅色表帶，顯示出青春、活力的氣息。

手表的表面是可以觸控操作的，右側設置了兩個實體物理鍵盤，分別為功能鍵和返回鍵，其中返回鍵還是電源開關鍵，長按可操作手表的開關。

手表的外殼是塑料外殼，塑料外殼的好外是降低產品成本、減輕手表的重量，但厚度上，個人覺得有步過厚了，如果手臂比較細的人，加上手表的大表面，可能會有點Hold不住。

手表的底部正中央位置為光電心率監(jiān)測模塊，可以進行心率、血壓、血氧等方面數據的監(jiān)測，負責對身體運動機能的數據進行采集。

手表充電采用點觸式的接口，相對手環(huán)USB直插式的充電接口，個人覺得這種充電接口更好，不僅接口變得更小巧好看，而且可以更好地防水。

在運動中，進行心率、血壓、血氧數據監(jiān)測的時候，底部光電監(jiān)測模塊的燈會進行閃爍。

手表的表帶是硅膠材質的，外紅內黑的色彩搭配，可以拆下更換，表帶上的洞洞為表扣孔，同時也可以進行汗水和熱量的揮發(fā)，更好增加佩戴的舒適感，但目前官網上并沒有皮質、不銹鋼等材質的表帶可以讓用戶選擇購買更換。

表扣是不銹鐵鋼的，雙扣設計加上兩圈進行固定，佩戴在手上是非常牢固的，完全無懼一般運動的佩戴。

搭配的充電線為點觸式的，并且?guī)Х较蛐缘拇盼δ?，當充電頭靠近手表充電接口的時候能夠自動吸附上去，作為運動設備，我覺得除了無線充以外，這種充電接口是最好的，把線拿掉就能結束充電，接口更小巧美觀、防水效果也更好，也不用擔心頻繁插拔或不小心扯壞充電接口。

咕咚GPS運動手表S1作為一款運動手表，可以搭配“咕咚”APP進行科學的運動管理。

“咕咚”APP是一款圍繞運動開發(fā)的專業(yè)APP，APP內一切都是與運動相關的內容，分別設置了“運動圈”、“發(fā)現”、“運動”、“干貨”、“我的”五個欄目。

“運動圈”是屬于運動界的“朋友圈”，各路運動達人在圈子內發(fā)表與運動相關的動態(tài)和信息，讓喜歡運動的人都能在一起分享交流，增加運動的樂趣。

“發(fā)現”內包含了商城、賽事、活動等內容，在商城內有各種各樣的運動裝備可以選購，同時有各種各樣的賽事推送或直接在線報名，讓喜歡運動的人不錯過每一賽事和運動。

“運動”則為個人的運動記錄，詳細記錄個人運動或訓練的類型、內容、時間等，形成完整的運動記錄。

“干貨”為運動的知識庫，主要介紹各種運動訓練的技巧和注意事項，可以學習到很多運動相關的內容，不斷增強運動的效果。

“我的”主要為個人運動的相關信息同，包括個人賬號、訓練計劃、運動成績、運動裝備以及參加的賽事等內容。

打開“咕咚”APP，在“我的”欄目中點擊“我的裝備”，然后按照APP的指引操作，三步就能完成手表的添加綁定，綁定完畢后，手表和自動上存相關數據到APP內，利用“咕咚”APP就能進行科學的運動管理和記錄了。

咕咚GPS運動手表S1的功能設置比較多，除了能設置手機的表盤、查看手表的電量外，還可以設置包括了運動語音指導、里程提示、消息提示、來電熱提醒、久坐提醒、鬧鐘以及手機按鍵的功能等，與一般的智能手環(huán)功能上比較類似。

手表采用了GPS+GLONASS雙星定位，可以實現更加精準的定位，手表內置了跑步、室內跑步、騎行、健步、室內健步、游泳六種常用的運動模式，覆蓋了基本的運動類型。在運動中，手表能根據監(jiān)測數據進行分析，如果心率異常時還能立即通知設定的緊急聯系人，確保運動的安全。

待機時間上，手表300毫安鋰電池，最長可支持35天的時間，即使開啟實時GPS記錄也能連續(xù)使用15個小時，即使跑完四個全馬也沒有問題，所以在續(xù)航上還是非常給力的。

用戶每進行一項運動，佩戴在手上的手表就會進行信息收集，連接手機后就傳送到APP內，通過數據、柱形圖、條形圖等多種的形式，完整記錄用戶一天的步數、公里數、消耗熱量、步行時間、完成情況、周期趨勢等內容，讓用戶讓對每一天的運動情況有清晰的了解，從而有針對性地加強訓練。

咕咚GPS運動手表S1能脫離手機和APP獨立使用，不像一些智能手環(huán)必段通過手機才能設置和查看運動數據，咕咚GPS運動手表S1能直接在手表上設置運動監(jiān)測功能和查看運動的數據。

在運動中，如果有信息或電話進入，手表還能收到震動提醒和查看信息，不錯過每一個信息和電話，保證運動生活都不誤。

我不是專業(yè)的運動員，對于數據的專業(yè)性問題沒有深入的研究，但覺得作為一款運動與通勤均可使用的手表，專業(yè)性對于我來說已經不是十分重要，畢竟手表的功能對我來說已經是過剩的。

咕咚GPS運動手表S1雖然是塑料外殼，但具備5ATM級別的防水，可以達到50米水深級別的防水，即使戴著手表淋浴游泳也不怕，完全不用擔心平日的運動、洗水、淋雨等使用環(huán)境了。

總的來說，咕咚GPS運動手表S1是一款面對運動、專注運動的手表，同時也適合日常通勤佩戴，手表無論是做工、設計還是功能上，都充分體現其運動的理念，脫離手機APP也能使用，搭配手機APP使用，能形成完整的運動記錄，并提供專業(yè)的運動訓練課程學習，讓用戶在運動的同時進行交流，分享運動心得，增加運動的趣味性，作為喜歡運動的用戶，確實是一款性價比高、實用性強的運動手表。

在實際使用中，仍然發(fā)現以下問題需要改進：

1、手表塊頭有點大，厚度過厚，如果手臂細的用戶或是女姓用戶，可能比較難駕馭；

2、可更換的表帶設計基本成擺設，略顯雞肋，官網乃至全網都沒有找到可以更換的表帶；

3、“咕咚”APP存在一些小問題，如IOS內無法完成綁定微信，同步運動數據到微信等，希望后續(xù)升級可以改進。