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現(xiàn)在許多的電視用戶(hù)的工作壓力越來(lái)越大,健身成為了許多電視用戶(hù)想要了解的事情,通過(guò)健身可以有效地緩解壓力,并且能夠讓自己的身體變得更加有活力,但是現(xiàn)在許多電視用戶(hù)沒(méi)有太多空閑時(shí)間去健身房,今天我就來(lái)給大家推薦三款電視健身軟件,在家就可以健身,既省錢(qián)又省時(shí)。
一、當(dāng)貝健身
當(dāng)貝健身是專(zhuān)為居家健身打造的健身類(lèi)appo專(zhuān)業(yè)的家庭健身教練,讓您把家庭變成健身房。打開(kāi)軟件可以定制自己的健身計(jì)劃,通過(guò)回答關(guān)于自己健身的幾個(gè)小問(wèn)題,根據(jù)你回答的情況,可為你推薦最適合你的課程。
在進(jìn)入課程后,會(huì)有專(zhuān)業(yè)的健身教練的視頻指導(dǎo),動(dòng)作、訓(xùn)練次數(shù)、錯(cuò)誤部位等,同時(shí)用戶(hù)也在設(shè)置中修改訓(xùn)練音樂(lè)背景,非常的人性化,通過(guò)不同的音樂(lè)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生不一樣的心情。
二、Keep
Keep在家都能用的健身工具,輕松擁有好身材。真人錄制健身視頻,全程語(yǔ)音指導(dǎo)練習(xí),對(duì)于每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)都會(huì)在課程里提示;其次keep的訓(xùn)練課程很多很全,不僅包括無(wú)器械的課程,好包括器械課程,無(wú)論你是健身小白還是健身高手都能在里面找到你需要的課程。
訓(xùn)練完成后掃描二維碼,一鍵上傳訓(xùn)練記錄到Keep,與更多好友分享健身成果。
三、氧氣瑜伽
《氧氣瑜伽》是專(zhuān)為居家健身打造的瑜伽app。聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)一線(xiàn)瑜伽教練團(tuán)隊(duì),根據(jù)居家健身入門(mén)難、持久力差、身體機(jī)能亞健康狀態(tài)等特點(diǎn),針對(duì)性設(shè)計(jì)瑜伽內(nèi)容系列。
氧氣瑜伽中的內(nèi)容很適合室內(nèi)練習(xí),動(dòng)作強(qiáng)度都不大,不用擔(dān)心劇烈運(yùn)動(dòng)打擾鄰居,基本上躺著坐著就能搞定,相對(duì)來(lái)說(shuō)容易堅(jiān)持。其次,對(duì)于想要得到提升的學(xué)員,里面還包括一些高難度的動(dòng)作瑜伽課程,覆蓋不同人群的不同需求。
下載地址:當(dāng)貝健身:http://down.znds.com/apk/app/2017/0929/5831.html
KEEP:http://down.znds.com/apk/app/2016/0125/3888.html
氧氣瑜伽:http://down.znds.com/apk/app/2018/0420/6281.html
以上就是《電視上有什么好用又免費(fèi)的健身軟件?推薦給你三款神器》的全部?jī)?nèi)容,上述的三款電視軟件都可以在當(dāng)貝市場(chǎng)中搜索使用。
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