寫在前面 人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。通過睡眠可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復,適量的睡眠有助于人們日常的工作和學習。而隨著人民生活水平的提高,胖人越來越多,夜里打呼嚕的人也越來越多,許多人認為睡眠時打鼾是一種司空見慣的生活習慣。對睡眠的質量未給予足夠認識,認為睡得越深越好;越沉越好;越多越好。把打呼嚕看成睡得香的表現。 打鼾是一種疾病。醫(yī)學術語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥,在醫(yī)學上把每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。睡眠一小時,有5次以上大于10秒的停頓,或睡眠7小時中,大于10秒的停頓在30次左右,即為睡眠呼吸暫停綜合癥。 其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。未經治療的打呼嚕,病史在5年左右的死亡率為11% -13%,每小時呼吸暫停大于15次,8年打呼嚕病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小時,或有30.6%從鼾聲中驚醒。9.7%的婦女因丈夫的鼾聲而導致神經衰弱(因為打呼嚕造成婚姻破裂的無從考證)。 今天介紹一款止鼾神器——云中飛呼嚕圈,它是一款第三代智能止鼾設備,在抑制鼾癥惡化的同時,對其進行逐步改善,最終的達到治療的目的。 開箱曬物 根據統計數據顯示,打鼾問題以男性較為嚴重,男與女的比例是“6:1”。我也深受打鼾的困擾,對這款專注人體睡眠的高科技電子產品充滿了期待! 采用了通體黑色的設計,與這款產品主打黑夜睡眠的主體相扣! 正面是產品的主圖,用手觸摸就會發(fā)現產品輪廓是略微向外凸起的,有一定的立體感 后面是各部分功能介紹和產品的相關信息 側面是產品的英文設備名稱“SMART ANTI-SNORING DEVICE”,即智能止鼾器 另一個側面是產品宣傳口號“TECHNOLOGY CREATES BETTER SLEEP”,即科技創(chuàng)造更好的睡眠 采用了抽盒設計,內面盒子上有產品的logo 打開內蓋,里面分別有兩個紙盒,一個放著說明書,另一個放著充電線和耳塞配件! 止鼾器被鑲嵌在黑色的珍珠棉中間,固定的比較服帖 黑色的包裝風格整體比較上檔次 產品細節(jié) 作為一款需要貼耳佩戴的止鼾設備,舒適性易用性,無疑是首要需要考慮的問題 云中飛第三代智能止鼾器外觀類似于外掛式藍牙耳機的造型,僅有18克,十分小巧,戴在耳朵上不會感覺有太大的負擔! 手指握持部分和耳彎處采用了黑色軟硅膠進行包裹,入耳部分采用了白色的硅膠設計,耳機頭部分是黑色的PVC材質上面有一個小孔、尾鰭和耳機頭處的倒掛魚鰭全部采用了軟硅膠設計 正面周邊是一圈銀色塑料邊框,正面面板順著止鼾器形狀略微有些弧形,面板上有一個實體的凸起開關機按鍵,下面是一個電源指示燈和藍牙指示燈,最下面是產品的logo 底部是一個防塵蓋,揭開后,就會露出里面的microUSB充電接口 另附幾張產品細節(jié)圖 產品體驗 這款止鼾器原理是通用先進的骨傳感與聲音識別技術,動態(tài)采集佩戴者打鼾時產生的數據,并通過內置的芯片運算同人體打鼾數據進行準確判斷匹配,并及時準確的進行止鼾的物理干預(主要通過聲音+振動)。 產品的佩戴方式就需要注意,必須讓止鼾器與耳朵相服帖,止鼾器入耳部分可以360°選擇,可以適合左右耳不同的佩戴方式,對于一個健康人來說,睡眠的最好體位應該是右側位或正平臥位,這樣既不會壓迫心臟,又利于四肢機體的放松休息,建議佩戴在左耳上! 佩戴時注意將止鼾器先插入到耳朵上,調整入耳部分使之更加入耳服帖 長摁開機鍵,止鼾器就會開機,開機指示燈和藍牙指示燈就會亮起 如果沒有進行配對的話,藍牙指示燈就會關閉,以節(jié)省電量 這時產品就會進入自動工作模式,適合于上年紀的人或者沒有智能手機的朋友! 當然還可以通過下載專門的“呼嚕圈”APP,對止鼾器的止鼾效果進行更深入的了解或根據自己的實際情況進行控制! 安裝后,打開APP是三聯頁的產品功能介紹 按照提示注冊賬號,填寫個人信息,按照提示去綁定止鼾器 按照提示,在止鼾器藍牙指示燈閃爍時,綁定設備 APP采用了三屏設計,負一屏是呼嚕圈的社區(qū)功能,在這里可以與各地的“呼”友交流心得,主屏上是設備的統計數據,右屏上是個人的相關信息 通過設置,可以對止鼾器的工作模式進行設置,默認為“默認設置”,另外可以選擇出差模式和午睡模式,還可以進行根據自己的喜好進行自定義設置(靈敏度設置和止鼾刺激強度)! 通過幾天的使用,感覺止鼾器止鼾效果還不錯!在睡夢中朦朧感覺到有輕微震動干預,的確是有作用的,第二天起來問媳婦說確實沒有之前的鼾聲那么響了!一個人打鼾影響兩個人的睡眠!云中飛止鼾器的確是一個不錯的產品! 通過藍牙同步數據,就能夠在主頁面的查看詳情就能看到每天具體的睡眠數據,通過數據就能看到這次的評分為72分,為輕度打鼾,止鼾成功率為78%! 通過睡眠圖譜可以看到各個時段大腦活動狀態(tài),通過一個小小的止鼾器就能實現對大腦腦電波的監(jiān)測,感覺很是神奇! 還可以通過點擊右上角的統計圖標,查看歷史統計數據,可以按照15天,三個月和半年進行查看! 總結評價 這次供測試用得云中飛第三代智能止鼾器,使用方法很簡單,睡覺前將打開并戴在耳朵上即可。用戶如果在睡眠的過程中發(fā)生打鼾,云中飛即會開啟止鼾模式,并記錄相關數據,可以供用戶參考。對于打鼾患者極為實用的一款止鼾設備,值的推薦! 不足:待機時間2-3天,需要進一步加強優(yōu)化,最好能達到充電一次實現一周左右的使用時間(本文首發(fā)自億智蘑菇)
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