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[原創(chuàng)]

看這么久電視,你的眼睛還好嗎?

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樓主
發(fā)表于 2014-9-4 18:22 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自北京
從小媽媽就告訴我們,不要總看電視,看電視的時候不要離得太近,否則對眼睛不好。
而現(xiàn)在,我們有了各種絢麗的大屏電視,各種高清的電影電視劇,各種移動端的設(shè)備,傷眼的問題貌似已經(jīng)被我們遺忘了。
那么,我們每天使用的設(shè)備對眼睛的傷害到底有多大呢?
首先我們要知道,為什么媽媽不讓我們長時間看電視。

電視電腦這類電子產(chǎn)品的屏幕對于眼睛的損傷主要來自于以下方面:
1、長時間地讓眼睛聚焦于近處靜止的物體。這是最主要的傷害來源之一,從這個方面來說,看電視的屏幕和你看書本的傷害是一樣的。
2、但是我們?nèi)詴X得眼睛在看書時會比看電視屏幕時很舒服,這是因為電視屏幕能夠顯示圖像是來自LCD 背后的 LED 發(fā)出的光。直視光源當(dāng)然會讓我們的眼睛更疲勞。
3、離電視太近,或者躺著看電視,當(dāng)雙眼與電視距離不同或長時間處于緊張狀態(tài),也很容易導(dǎo)致眼睛疲勞。
這里有一個誤區(qū):并不是物體與眼睛離得近就對眼睛不好。晶狀體是一個凸透鏡,書離眼睛近時,晶狀體周圍肌肉會擠壓晶狀體使其變厚,調(diào)整焦距使像落在視網(wǎng)膜上,時間長了肌肉疲勞就無法把晶狀體回復(fù)到原來的焦距,就形成近視。
看這么久電視,你的眼睛還好嗎?

所以,當(dāng)物體在眼前而你看向遠(yuǎn)方時,眼部肌肉是不會因眼前的物體而疲勞的。

護(hù)眼
在如今絕大多數(shù)顯示設(shè)備都采用自發(fā)光部件的前提下,我們只能選擇適度觀看,隔一段時間就轉(zhuǎn)移視線讓眼睛歇一會。最好是在自然光的環(huán)境下看電視或者玩電腦。
另外要養(yǎng)成良好的觀看習(xí)慣,過近或過遠(yuǎn)、歪著看躺著看,都讓眼睛受傷的幾率大大增加。

但若要習(xí)慣真正改變,唯有期待技術(shù)發(fā)展帶來的新產(chǎn)品。

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沙發(fā)
發(fā)表于 2014-9-4 19:02 | 只看該作者 | 來自甘肅
很給力,ZNDS有你更精彩!
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板凳
匿名  發(fā)表于 1970-1-1 08:00 | 未知
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地板
發(fā)表于 2014-9-4 20:13 | 只看該作者 | 來自貴州
我只是路過打醬油的。
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5#
發(fā)表于 2014-9-4 20:18 | 只看該作者 | 來自天津
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6#
發(fā)表于 2014-9-4 20:40 | 只看該作者 | 來自浙江
強(qiáng)烈支持樓主ing……
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7#
發(fā)表于 2014-9-4 20:52 來自ZNDS手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
看不見東西了
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8#
發(fā)表于 2014-9-5 06:14 | 只看該作者 | 來自山西
正需要啊,感謝樓主無私分享!
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9#
發(fā)表于 2014-9-5 09:40 來自ZNDS手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自廣西
看看再說
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10#
發(fā)表于 2014-9-8 11:30 | 只看該作者 | 來自上海
雖不明,但覺厲!
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